مهارت ارتباطی

مهارت تصمیم گیری

آموزش مهارت حل مساله

مهارت مقابله با هیجان

برای دیدن مطالب بیشتر به لینک زیر مراجعه فرمایید و با فالو کردن پیج اینستاگرام ، ما را دنبال کنید .

https://www.instagram.com/p/CPqow6OMlkI/

مشاور و روانشناس دبستان دخترانه کوهستانی- سرکار خانم نفیسه کیان ارثی

👈 دیر خوابیدن و دیر بلند شدن از خواب ، باعث می شود مواد سمی از بدن دفع نشوند!

👈 از نصفه های شب تا ساعت ۴ صبح ، مغزِ استخوان عملیات خون سازی را انجام می دهد.